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STRAVA – Lista Attività

• Aria
  Il 8 Ottobre 2021 07:47distanza 4,74 km durata 00:45:15 oredislivello 8,60 metri burning 454 calories.
• Camminata pomeridiana
  Il 3 Ottobre 2021 16:00distanza 0,20 km durata 00:02:57 oredislivello 12,00 metri burning 19 calories.
• Valmontone Lungo? Dove abbiamo sbagliato?
  Il 3 Ottobre 2021 08:51distanza 32,73 km durata 02:34:03 oredislivello 520,90 metri burning 1.351 calories.
• Ciclabile
  Il 25 Settembre 2021 09:36distanza 9,30 km durata 01:13:21 oredislivello 69,00 metri burning 504 calories.
• Oggi un po' più lenta...piaghe 🤨🤨
  Il 24 Settembre 2021 07:52distanza 4,52 km durata 00:41:24 oredislivello 8,60 metri burning 433 calories.
• Secondo giro! Meglio di niente 😃
  Il 23 Settembre 2021 07:49distanza 5,73 km durata 00:50:57 oredislivello 51,40 metri burning 549 calories.
• Per prendere un po' di aria
  Il 22 Settembre 2021 08:07distanza 4,65 km durata 00:41:20 oredislivello 13,40 metri burning 445 calories.
• Colli della SABINA corto
  Il 19 Settembre 2021 08:26distanza 32,19 km durata 02:20:01 oredislivello 479,10 metri burning 1.376 calories.
• Feniglia
  Il 3 Settembre 2021 10:56distanza 4,94 km durata 01:01:19 oredislivello 2,20 metri burning 474 calories.
• In coppia!
  Il 29 Agosto 2021 09:21distanza 7,08 km durata 01:28:53 oredislivello 61,10 metri burning 678 calories.
• Verso la metà...Nerone e Ciambelle
  Il 28 Agosto 2021 07:27distanza 9,47 km durata 01:45:40 oredislivello 26,80 metri burning 908 calories.
• Terzo giro
  Il 21 Agosto 2021 08:21distanza 36,67 km durata 01:52:54 oredislivello 230,90 metri burning 1.324 calories.
• Sgambata con il campione regionale
  Il 20 Agosto 2021 07:51distanza 40,39 km durata 02:19:02 oredislivello 321,20 metri burning 1.472 calories.
• Lido Poggio Mirteto Scalo
  Il 19 Agosto 2021 08:38distanza 46,09 km durata 02:35:54 oredislivello 308,30 metri burning 1.694 calories.
• Lungo Lago Bracciano
  Il 8 Agosto 2021 09:12distanza 37,52 km durata 01:59:00 oredislivello 337,10 metri burning 1.294 calories.
• Fuitina!
  Il 3 Agosto 2021 07:20distanza 31,06 km durata 01:48:23 oredislivello 210,60 metri burning 1.077 calories.
• Lago di Vico!
  Il 1 Agosto 2021 10:03distanza 35,36 km durata 02:11:47 oredislivello 501,70 metri burning 1.617 calories.
• Ripresa
  Il 25 Luglio 2021 07:59distanza 48,50 km durata 03:05:51 oredislivello 432,30 metri burning 1.903 calories.
• Warm up
  Il 24 Giugno 2021 07:27distanza 35,84 km durata 01:51:23 oredislivello 230,30 metri burning 1.209 calories.
• Giro mattutino
  Il 13 Giugno 2021 07:41distanza 39,98 km durata 03:07:40 oredislivello 537,30 metri burning 1.839 calories.
• Con Antonio in Riserva
  Il 12 Giugno 2021 08:26distanza 53,46 km durata 03:18:47 oredislivello 477,00 metri burning 1.963 calories.
• CastelSanPietro e Ginestre
  Il 6 Giugno 2021 08:25distanza 62,27 km durata 03:53:37 oredislivello 879,70 metri burning 2.557 calories.
• Eremo x 2
  Il 4 Giugno 2021 13:56distanza 39,44 km durata 03:02:08 oredislivello 847,80 metri burning 2.036 calories.
• 60km serali 👋
  Il 30 Maggio 2021 16:45distanza 60,43 km durata 03:15:21 oredislivello 333,30 metri burning 2.013 calories.
• Che freschetto la mattina!
  Il 27 Maggio 2021 07:26distanza 32,30 km durata 01:38:17 oredislivello 226,80 metri burning 1.178 calories.
• Riserva Ponzano SFrancesco SaltaCapra Nazzano
  Il 22 Maggio 2021 14:00distanza 49,21 km durata 03:05:48 oredislivello 535,30 metri burning 2.075 calories.
• Verso il fiasco !
  Il 21 Maggio 2021 13:19distanza 52,19 km durata 02:48:00 oredislivello 279,40 metri burning 1.814 calories.
• Granica laghetti e Abbazia Farfa
  Il 16 Maggio 2021 08:16distanza 50,39 km durata 03:04:21 oredislivello 695,30 metri burning 1.998 calories.
• Giro pomeridiano
  Il 15 Maggio 2021 14:22distanza 50,38 km durata 02:57:51 oredislivello 393,40 metri burning 1.777 calories.
• Giro mattutino
  Il 14 Maggio 2021 07:42distanza 33,73 km durata 01:49:13 oredislivello 220,50 metri burning 1.173 calories.